市民の生活文化の向上、また社会福祉の増進を目的とした公民館活動の中心となる講座の一つとして、その時々の時宜に合ったテーマで開設しています。

期間	2019年10月3日(木)～2019年12月7日(土)
主催	高知市文化振興事業団・高知市教育委員会
お申し込み・ お問い合わせ	往復はがきにて受け付けます。 往復はがきに、(1)郵便番号 (2)住所 (3)氏名(ふりがな) (4)年齢 (5)性別 (6)電話番号 (7)昼間の連絡先 (8)希望講座名をご記入のうえ、下記申込先へ9月13日(金)必着でお申し込みください。 なお、1講座につき、はがきは1人1枚でお申し込みください。 ※定員を超えた場合は、抽選いたします。抽選結果は9月17日(火)以降に通知します。 ※定員に達しない場合は、9月14日(土)午前8時30分より電話にて受け付けを行います。 ※受講料(コースにより教材費・材料費も)は、初回までに納入してください。 ※申し込み後の取り消しや欠席による受講料等の払い戻しはいたしません。
	〒781-9529 高知市九反田2-1 高知市文化振興事業団 市民講座係 TEL 088-883-5071

　『徒然草』ひろい読み

学校での古典教材として定番の『徒然草』ですが、常識として教えられていた内容が近来の研究によって揺らいでいます。その成果を視野にいれながら、この作品を「拾い読み」します。 わずかな回数の講座ですが、兼好法師の世間に関する旺盛な関心と鋭い観察とにあふれた作品世界の「広い読み」への入り口となれば幸いです。
10月3日(木)	『徒然草』とは？ ―従来の通説と研究の現段階
10月10日(木)	世態さまざま（第73・194段など）
10月24日(木)	「芸能・道・職能民」関連章段（第51・109・110段など） ―日本中世史研究の成果を参考に
講師／高知大学人文社会科学部門教授　　福島 尚
開講時間／木曜日　18:30～20:00　全3回
定員／40名
会場／10月3日・10月10日　高知市文化プラザかるぽーと9階　第3学習室 　　　10月24日　高知市文化プラザかるぽーと11階　大講義室
受講料／700円
教材費／2,200円(3回分)
※受講料・教材費は8階事務室にて前納ください。 ※筆記用具をお持ちください。

　みんなでビブリオバトル～あなたの心に残る1冊を教えてください～

『ビブリオバトル』をご存じですか。持ち寄った本を好きな角度から好きなように語り、「読んでみたい！」と思わせた“本”を決めるゲームです。そう、このゲームの主役は“本”。選んだ“本”が持つ魅力を、自らの思いや体験に乗せて伝えることが参加者のみなさんの役割です。 今回は、ビブリオバトル初心者の方でも楽しくゲームに参加できるように、ルールや楽しみ方について学んだうえで、和やかな雰囲気のなかでお茶を飲みながらビブリオバトルを実践してみたいと思います。 ☆お茶とお菓子を楽しみながら、授業を進めていきます。
10月16日(水)	ビブリオバトルとは？ ビブリオバトルの概要やルール、ポイント、楽しみ方などを映像を交えて学びます。
10月23日(水)	ビブリオバトルをやってみよう！① グループに分かれてビブリオバトルを実践します。 フリーテーマで行いますので、紹介したいお好きな本をお持ちください。
10月30日(水)	ビブリオバトルをやってみよう！② 大会形式でビブリオバトルを実践します。グランドチャンプ本獲得を目指して楽しみましょう。 テーマは1回目に発表します。
講師／高知工業高等専門学校講師  　佐藤元紀
開講時間／水曜日　18：30～20：00　　全3回
定員／40名
会場／高知市文化プラザかるぽーと9階　第３学習室
受講料／700円
教材費／300円（3回分）
※受講料・教材費は8階事務室にて前納ください。 ※筆記用具をお持ちください。

　体幹を鍛えて楽しくダイエット！ エアロボクササイズで脂肪燃焼！！

『エアロボクササイズ』は、音楽に合わせてパンチやキックの動きを取り入れた有酸素運動です。 トレーニングスタジオSoLaBoでしか行われていないオリジナルの振り付けで、楽しく身体を動かしましょう。 有酸素運動の前後には、今の身体をさらに良い状態にするための体幹トレーニングを基本としたエクササイズを行います。 みなさん、健康づくりを楽しみましょう！！
10月18日(金)	エアロボクササイズ１・２ 呼吸から姿勢へ
10月25日(金)	エアロボクササイズ３・４ 姿勢維持のための体幹トレーニング
11月22日(金)	エアロボクササイズ１〜４ 姿勢から動きの改善へ
11月29日(金)	エアロボクササイズまとめ 体幹トレーニングを日常へ
講師／トレーニングスタジオ SoLaBo　　籠場友哉
開講時間／金曜日　18:30～20:30 　全４回
定員／15名
会場／高知市文化プラザかるぽーと11階　軽運動室
受講料／2,000円
教材費／200円(4回分)
※受講料・教材費は8階事務室にて前納ください。 ※屋内用運動シューズ・タオル・飲み物・筆記用具をお持ちください。 ※動きやすい服装でお越しください。

　　永く楽しめるレカン（麗乾）フラワー生活 ～入門編～

作ってさわって観て、大好きな花たちをもっと身近に！ レカンとは、フランス語で宝石箱という意味です。「私の花生活に…」をサブテーマとして押し花やドライフラワーなど自然の恵みをより身近に自分が気持ちの良い暮らし、パワーを感じる物づくりをしませんか。
11月17日(日)	美色・押花の作り方 押し花の基本・乾燥ｼｰﾄ・再乾燥・保管の仕方 〇ハートコースター 〇栞
11月24日(日)	人気のハーバリウム(植物標本)を身近に 本物の花たちを身近に置いて使って、パワー生活 〇ハーバリウムボールペン 〇作り替えできるスティックストラップ
12月1日(日)	自然の恵み　リース作り 色々な植物でリースにデコレーション 〇一年中飾れるリース作り
講師／美色・押し花、レカンフラワー、山の幸染め、アートプリント　縁の会代表　　片岡ゆかり
開講時間／日曜日　13:00～15:00 　全3回
定員／20名
会場／高知市文化プラザかるぽーと10階　彫塑･陶芸室
受講料／1,500円
材料費／3,600円（３回分）
※受講料は8階事務室にて前納、材料費は初回講義日に会場にてお支払いください。 ※生の小花少々（1回目のみ）・はさみ・筆記用具をお持ちください。 [生花を持ってくることができない場合は、こちらで用意します。] ※材料準備の都合上、11月11日以降の取り消しやご連絡のない欠席の場合は、材料費をお支払いいただく場合があります。あらかじめご了承ください。

　ひょうたんランプ作り ～おうちに飾りたくなる、世界に一つのオリジナルランプ～

大小さまざまのカラフルなガラスやビーズをひょうたんにはめ込んで、オリジナルデザインの吊り下げタイプのランプを作ります。 色とりどりの光で浮かび上がる幻想的な、あなただけの魅力的なランプを一緒に作りましょう。 ☆作業時間が限られているため、毎回ひょうたんを回収し、次回までにひょうたんに下書きしたデザインに合わせ穴を開け、はめ込むガラスを用意します。
11月23日(土)	ひょうたんランプ作り①
11月30日(土)	ひょうたんランプ作り②
12月7日(土)	ひょうたんランプ作り③
講師／hyotanmagic　　小泉 斉
開講時間／土曜日　14:00～16:00　　全3回
定員／20名
会場／11月23日・12月7日　高知市文化プラザかるぽーと10階　彫塑・陶芸室 　　　11月30日　高知市文化プラザかるぽーと10階　工芸室
受講料／1,500円
材料費／5,500円（3回分）
※受講料は8階事務室にて前納、材料費は初回講義日に会場にてお支払いください。 ※材料準備の都合上、11月16日以降の取り消しやご連絡のない欠席の場合は、材料費をお支払いいただく場合があります。あらかじめご了承ください。 ※筆記用具をお持ちください。 ※必要な工具等は主催者で用意します。